אימון חזה עם משקולות - תרגילי חזה בבית / בחדר כושר | אימון חזה ביתי גל - מאמן כושר galhfit 15:17 2 years ago 37 330 Далее Скачать
אימון חזה ביתי ב-5 דק' (לשרירי חזה מאסיביים!) | ללא ציוד. Dan Fitness - מאמן כושר בשיטת קליסטניקס 7:39 1 year ago 993 Далее Скачать
5 דקות לידיים חטובות וחזקות | אימון ידיים ללא ציוד | מתאים לכל הרמות Or Toledano 5:31 2 years ago 54 528 Далее Скачать
אימון חזה 8 דקות - אימון חזה ביתי (ללא ציוד) גל - מאמן כושר galhfit 8:15 9 months ago 10 400 Далее Скачать
אימון חזה ביתי, ללא ציוד (אימון שכיבות סמיכה) גל - מאמן כושר galhfit 16:17 3 years ago 69 640 Далее Скачать
אתגר לבטן חזקה / בטן שטוחה - אימון בטן 5 דקות גל - מאמן כושר galhfit 5:15 2 years ago 75 061 Далее Скачать
אימון ידיים (יד אחורית, יד קדמית) - אימון משקולות ביתי גל - מאמן כושר galhfit 20:00 4 years ago 215 359 Далее Скачать
אימון בטן לצדדים - 4 דקות | ללא ציוד ובלי רגליים! רק צדדים | לכל הרמות Or Toledano 4:43 1 year ago 80 674 Далее Скачать
אימון חזה עם משקולות | full chest workout Slavik Miler Fitness 10:31 4 years ago 13 888 Далее Скачать
אימון משקולות ביתי - פלג גוף עליון (חזה, גב, כתפיים, ידיים) גל - מאמן כושר galhfit 23:33 2 years ago 27 429 Далее Скачать
אימון משקולות ביתי - פלג גוף עליון | אימון גב, כתפיים, ידיים, חזה עם משקולות יד גל - מאמן כושר galhfit 26:28 3 years ago 59 595 Далее Скачать
אימון חזה וגב של ארנולד שוורצנגר #לידורדיין #אימוןחזהוגב Lidor Dayan 0:35 5 days ago 676 Далее Скачать
אימון חזה ויד אחורית ביתי בלי משקולות (תרגילי חזה + יד אחורית בבית) גל - מאמן כושר galhfit 25:35 4 years ago 30 778 Далее Скачать
